امیر حسین رنجی مربی بوکس در کرج - میخوام

یکی از بهترین محیط ها و وسایل آموزشی را دارد با مربی خوب و بنام.و خوش اخلاق و کاربلد بنام رنجی(البته استاد امیر رنجی)

مربی صبور و با حوصله، تحصیلکرده و کار بلد استاد امیر💪👌بهترین مربی کرچ و باشگاه تکنیک برتر بهترین. باشگاه محدوده گلشهر

کلاسهای نیمه خصوصی صبحها و کلاسهای گروهی شبهای فرد ساعت ۲۱الی۲۲:۳٠ در باشگاه بدنسازی و رزمی تکنیک برتر🥊🇮🇷 گلشهر بهار شرقی💪

عالی بود

تمرینات در مجهزترین باشگاه تمرینات سخت و عضله ساز برخورد عالی و تایم گزاشتن برای شاگرد ها با استاد امیر رنجی بهترین فایتر شوید ممنونم از وقتی ک برای شاگردان میزارید ک بهترین مقام را بدست اورند❤

امیر رنجی بهترین مربی بوکس کرج

آموزش بوکس استاد امیر رنجی در باشگاه زیتون م

عالی بود

عالی بود

استاد عالی و با تجربه ای هستن اقا امیر از نظر بنده برترین و بهترین مربی بوکس و با تجربه ترین مربی بوکس در استان البرز هستن 🥊👌

عالی بود

عالی بود

عالی بود

عالی بود

استادی با اخلاق فضای تمیز بهترین اموزش کمترین مبلغ ب نسبت دوستان

#فیزیولوژی_ورزشی ❌چرا پروتئین وی؟ شیر حاوی دو نوع پروتئین اصلی است: وی یا همان آب پنیر و کازئین. همانطور که می دانید، بدن نمی تواند اسیدهای آمینه ضروری را تولید کند، به همین دلیل است مکمل برای افزایش اندازه عضلات و قدرت آن بسیار مهم است. تحقیقات حتی نشان داده است که می تواند نقش مهمی در کاهش وزن داشته باشد. ❎سه نوع پروتئین وی وجود دارد: 1⃣کنسانتره پروتئین وی: WPC به دلیل نحوه تهیه آن، حاوی مواد مغذی بیشتری نسبت به هر روش دیگری است. 2⃣ایزوله سازی پروتئین وی: معمولاً ایزوله نسبت به WPC یا WPH (در ادامه) سریع تر هضم می شود و به طور کلی برای افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز مناسب تر است. بیشتر محتوای چربی و کربوهیدرات از آن حذف شده است. 3⃣هیدرولیز پروتئین وی: برای برخی WPH به منظورتجزیه پروتئین‌ به حالتی فرموله شده است که جذب آن را برای بدن شما آسان‌تر می‌کند.

اقای رنجی یکی از بهترین مربی بوکس کرج هستش کاملا خلاق و با حوصله من الان شاگردشون هستم واقعا حرف نداره عالی هستن

با سلام ارزو بهترین ها برای استاد رنجی عزیز به امید موفقیت های بزرگ و بیشتر ❤️ آرمین وکیلی

مهدی سلیمانزاده درحال حاضر شاگرد خصوصی استاد رنجی هستم ایشون واقعا عالی هستن با دل جون آموزش میدن من ازش راضیم خداخیرش بده

فنی تمرین مربی بوکس آمریکایی که دیدم و رو اصول می‌ره جلو و میت هم میگیره

استاد رنجی استادی با علم در عرصه ی بوکس هستن به علاوه کمک حال شاگردان در زندگی از همه لحاظ هستن مخصوصا بخش روانی شاگردانو مهم میدونه و کمک به شادابی روحییه انها در زندگی میکند

بهترین مربی بوکس کرج هستن تمریناتی که با پسر من انجام دادن عالی بود

استاد رنجی بهترین خیلی عالی هستن و کاملا مربی دلسوزی‌هستن پیشنهاد میکنم پیششون حتما برید

آقا امیر رنجی سلطان بهترین مربی بهترین میتور کرج❤️🥊

استاد رنجی استاد رنجی واقعا بی نظیره. دلسوز و شدیدا کمک حال در کارهای شخصی دانشجویان. بهترین مربی بوکس در کرج خدا حفظش کنه

بسیار عالی و کار آزموده با اخلاق و دلسوز برای شاگردان وقت شناس

خدایی کارشون خیلی خوبه. وخیلی با ادب ومتین

از کیفیت و نحوه آموزش رضایت داشتم، با تشکر ویژه از مربی خوب این مجموعه.

خیلی عالی هستن واقعا تو کارشون بهترین هستن واقعا راضی‌ هستیم

مربی جدی وپرانرژی وواقعا عاشق بوکس

عالی بود

پسرم شاگرد آقای رنجی است خیلی از اخلاق و کار ایشون راضی هستیم واقعا همچین مربی ای ستودنیست.

بسیار عالی و پر انرژی و با تجربه

باهاشون کار کردم.واقعا درجهویک و دلسوزن .فقط خیلی حرف میزنن 🤣

بسیار عالی و پر قدرت واقعا کارتون درسته

واقعا کارتون خیلی عالیه. با اخلاق و پر انرژی و بسیار شاداب

واقعا عالی کار میکنن من پسرم خیلی موفق شده همچنین ایشون فوق العاده با اخلاق هستن